Yoga & kindergarten

Ein ganzheitlicher Ansatz zur Stressprävention


Die Welt um uns wird zunehmend ereignisreicher und hektischer. Täglich werden wir von diesem Umstand beeinflusst und finden selten Möglichkeiten für erholsame Ruhepausen - weder privat, noch in unserem beruflichen Umfeld.

 

Ist das Verhältnis zwischen An- und Entspannung auf Dauer gestört, kann das weitreichende gesundheitliche Folgen haben. So werden die Auswirkungen von Stress seitens der Weltgesundheitsorganisation mittlerweile als gravierendes Gesundheitsrisiko genannt. Dieser Aspekt spiegelt sich auch in den Einrichtungen wider. 

Soziale Berufsfelder gehören zu den Berufsgruppen mit den höchsten Burnout-Raten. 

 

Aber nicht nur Erwachsene sind von einem stressigen Alltag betroffen. Überforderung und Anspannung trifft heute schon die Jüngsten der Gesellschaft. 

Auf Grundlage dieser Tatsachen macht es Sinn, genau an dem Ort präventive Maßnahmen rund um die Themen Entspannung, Bewegung, Yoga, Resilienz und Achtsamkeit anzubieten, an dem Erwachsene und Kinder täglich zusammenkommen - in Ihrem Kindergarten.

 

Mit dem ganzheitlichen Konzept Yogakindergarten werden Sie Vorreiter für eine gesundheitsorientierte und wertschätzende Ausrichtung für alle, die in Ihrer Einrichtung am Erziehungsprozess beteiligt sind: Kolleginnen und Kollegen, Kinder, Eltern.

Es geht um das Bewusstsein, wie ich mir selbst und anderen begegne, wie ich gesunde und entspannungsfördernde Elemente aus dem Yoga, Achtsamkeitstechniken und Rituale konsequent in meinen (Kindergarten-) Alltag bringe und dadurch langfristig Stress reduziere. 


Möglichkeiten der Förderung

Für einige Yoga-Angebote besteht auf Grundlage des §20 SGB V die Möglichkeit der Förderung durch die gesetzlichen Krankenkassen (Präventionskurs). 

In Rheinland-Pfalz und dem Saarland ist das Seminar Konzept Yogakindergarten als Bildungsurlaub anerkannt.

Näheres dazu hier.