Als ausgebildete Yogalehrerin, Erzieherin und diplomierte Sozialpädagogin weiß ich um die Abläufe in Kindergärten und vor allem um die Stressbelastungen, denen Erzieherinnen/Erzieher und Kinder, aber auch Eltern, täglich ausgesetzt sind. Mein Anliegen ist es, die beiden Bereiche Yoga und Elementarpädagogik sinnvoll für alle am Erziehungsprozess Beteiligten miteinander zu verknüpfen.

Gerne begleite ich Ihre Einrichtung, um mit allen Beteiligten zu mehr Achtsamkeit und Entspannung zu gelangen. Setzen wir gemeinsam möglichem Stress, Unsicherheit, Frustration und Überforderung positive Signale entgegen, sodass sich alle in Ihrer Einrichtung hin zu mentaler sowie körperlicher Gesundheit, Gelassenheit und Freude entwickeln können.

Werdegang: Pädagogik und Yoga

• staatlich anerkannte Erzieherin (Bad Kreuznach)
• staatlich anerkannte Dipl. Sozialpädagogin (Münster)
• Hatha-Yoga 200h, Mallorca (Studio Wiesbaden)
• Hatha-Yoga 500h, Hamburg & Wiesbaden (Unit-Yoga)
• Personal-Trainerin Yoga, Hamburg & Wiesbaden (Unit-Yoga)
• Yinyoga, Lindlar (Stefanie Arend)
• Yinyoga, München (Tanja Seehofer)
• Kinderyoga, Wiesbaden (Unit-Yoga)
• 50+ Yoga, Berlin (Pädagogisches Zentrum für Yoga)
• Yoga auf dem Stuhl, Reith bei Kitzbühel (Yogazentrum)
• Aerial-Yoga, Schwerin (Franziska Reuß)
• Stressreduktionstraining mit Yogaelementen, Leipzig (Dr. Markus Stück)
• Faszienyoga, Essen (Kai-Uwe Schmidt, Paracelsus-Schule)
• Businessyoga, Bad Hindelang (Ayas-Akademie)
• Anusara (Workshop), Berlin (Barbra Noh, Kimmana Nichols)
• Anusara (Workshop), Würzburg (Christina Lobe)
• Entspannungstherapeutin, Teneriffa (Dr. Andrea Skandera, MIfW)
• Tibetischer Buddhismus, Dharamsala (Dalai Lama)
• Poweryoga (Workshop), Wiesbaden (Brian Kest)